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<p>Envie-me a sua mensagem e entrarei em contacto para ajudá-lo(a) a iniciar a sua jornada de equilíbrio e bem-estar.<br />A primeira consulta é gratuita, com 20 a 30 minutos via WhatsApp (videochamada), onde exploraremos os seus objetivos, discutiremos estratégias e definiremos o plano mais adequado para si. Entre em contacto, sem compromisso.</p>

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Telefone: +351 964327777
Email: alexandra.santos.coach.pt@gmail.com
Local: Rua dos Pioneiros , 2775 Carcavelos
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Descubra como reprogramar padrões mentais e superar desafios emocionais através de técnicas avançadas de coaching.
Desperte o seu potencial e construa uma vida com mais equilíbrio, propósito e leveza.

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Alexandra Santos

Alexandra Santos é coach especializada em saúde mental e emocional, sediada em Carcavelos, Portugal.
Oferece acompanhamento profissional e personalizado através de técnicas como Programação Neurolinguística (PNL), EMDR para libertação emocional, mindfulness e gestão de emoções.
Utiliza abordagens não invasivas que promovem mudança de hábitos, controlo do peso e o equilíbrio entre mente e corpo, incluindo coaching complementar para pessoas com doenças autoimunes.

O seu trabalho foca-se no desenvolvimento da autoconfiança, do bem-estar e da renovação interior consciente, apoiando cada pessoa a reconectar-se consigo mesma e a viver com mais clareza, leveza e propósito.

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